Motion & Sundhed

Undervisning i motion, bevægelse, afspænding, krop, kost, sundhedsfremme,
sygdomsforebyggelse og egenomsorg. Undervisningen er for indvandre- og flygtningekvinder, der er i en moden alder og ældre.
Undervisning, forudsætninger, de fysiske / psykiske rammer er særligt tilrettelagt
i forhold til den individuelle indlæring og undervisningen i de konkrete emner.
Anerkendelse, trivsel og viden er grundlaget for den pædagogiske og
undervisningstekniske tilgang. IT undervisning vil indgå som et supplement i sundhedsundervisningen. Der vil være fokus på deltagernes individuelle ressourcer, og at deltagerne udvikler
forståelse for den danske kultur. Der arbejdes med sprogstimulation i forbindelse
med aktiviteterne.
Holdundervisningen er med max. 8 deltagere. Foreningen Shahrazad samarbejder med DOF Skole for Orientalsk Dans.

Undervisningssted

Kulturhuset Union

Nørre Alle 7, 2

2200 København N

Potempa

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 261111
Første møde:: 5.01.26 kl. 11:00
Sidste møde:: 29.06.26 kl. 11:00
Mødegange:: 46
Lektioner:: 115

Pris

Almen: DKK 6750,00
Pensionist: DKK 60,00
Efterlønsmodtager: DKK 60,00
Kontanthjælpsmodtager: DKK 60,00
Førtidspensionist: DKK 60,00
Ledig: DKK 60,00

Mandag 5.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 7.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 12.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 14.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 19.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 21.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 26.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 28.01.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 2.02.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 4.02.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 16.02.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 18.02.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 23.02.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 25.02.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 2.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 4.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 9.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 11.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 16.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 18.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 23.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 25.03.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 6.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 8.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 13.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 15.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 20.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 22.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 27.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 29.04.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 4.05.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 6.05.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 11.05.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 13.05.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 18.05.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 20.05.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 27.05.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 1.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 3.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 8.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 10.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 15.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 17.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 22.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Onsdag 24.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa
Mandag 29.06.26 kl. 11:00 - 13:00

Sted: Kulturhuset Union
Nørre Alle 7, 2

Lokale: Potempa

Motion & Sundhed

Undervisningssted

Praktisk information

Pris

Suzzane Sofia Potempa